من یه مدت بعد از دانشگاه با مسائلی روبه رو شده بودم که تصمیم گرفتم دوره های هنری تصویر سازی و گرافیک رو بگذرونم و شروع به تدریس در مقطع پیش دبستانی و هنر به کودکان کردم بعد از حدودا چهار سال که در این زمینه فعالیت داشتم متوجه شدم که بین رشته دانشگاهی خودم و تجربه و دوره هایی که گذروندم تصمیم گیری برام سخت شده بود چون رشته دانشگاهی من مدیریت بازرگانی بود و البته من در این زمینه هم حدود یکسال تجربه کسب کرده بودم در گرایش بازاریابی هر چی تحقیق و مطالعه کردم و با افراد کارشناس و اساتید صحبت میکردم تصمیم گیری برام سخت تر میشد تا اینکه تصمیم گرفتم نوبت مشاوره کوچینگ بگیرم با کمک جلسه مشاوره یه پلن طراحی کردیم که کمکم کرد یا مجموعه ترسهام روبه رو بشم و قدم به قدم بدونم چه کار کنم در زمان جلسه فکر کردم رشته روانشناسی تربیتی رو انتخاب کنم اما بعد چند روز با در پیش گرفتن یکسری نکاتی که در جلسه مشاوره به صورت سوالی از من پرسیده شد که در مواقع تدریس به کودکان و مطالعه مطالب مدیریت به آنها توجه میکردم علاقه واقعی خود را پیدا کردم و در این جلسه علاوه بر اینکه من از سردرگمی رهایی پیدا کردم متوجه ترس‌های خود شدم و توانستم بهتر علایق خود را تشخیص بدم و برای آنها برنامه ریزی کنم

م.جعفری مدرس و محقق

دوره کوچینگ یکی از تجربه های بی نظیر من بوده که تونست من رو مجدد در مسیر رشد قرار بده و من رو از گمراهی خارج کرد.
کوچینگ به من یاد داد که فقط و فقط خودم باید تصمیم گیرنده زندگی خودم باشم و یجورایی من رو با خویشتن وجودی خودم آشتی داد.
بعد از کوچینگ با شتاب زیادی به سمت موفقیت حرکت کردم و هم در وجه کاری و هم در وجه اجتماعی به میزان قابل توجه ای به اعتبار من افزوده شد
جا داره از زحمات بی دریغ شما در این راه و کمک شایانی که در بازگشت قطار زندگی من به ریل خوشبختی داشتید یادی کنم و بابت تمام کمک هاتون از صمیم قلب شکرگزار خداوند منان باشم.
سپاس فراوان بابت یاری رسوندن من
پایدار و موفق باشید

م. برفروشان مهندس پتروشیمی

سلام ذبیح الله هستم ازافغانستان تقریبا چهار سال میشه درکشورسوید زندگی میکنم من دچاراسترس اضطراب وخودگمشیدگی در.وادی زندگی درگیر بودم وبه خود باور نداشتم وحساسیت هم داشتم بخاطر آب هوای سرد کشور سوید وحساسیتم همیشه برمن مشکل ساز بود وخودرادایما ناتوان بیچاره فکرمیکردم ودر گیرافکار منفی بودم وقدرت تصمیم گیریم ضعیف بودودلم به درس خواندن ‌وکار نمیشوید. تااینکه باسایت خانم حمیدی درگوگل آشناشودم وشرکت کردم درجلسات کوچینگ به لطف خداوند وکمک خانم حمیدی مهربان توانستم که درزندگی خودتغیرات را به اوجود بیاوریم وازخودحالا راضی هستم در زندگیم امید آمده تمرکز عالی پیداکردیم قدرت تصمیم گیریم بهترشوده باتمرین های تنفسی خانم حمیدی حساسیتم خوب شوده وبدنم پر انرژی شوده احساس رضایت مندی ازخود داریم.ودرگذشته اگر یک کار رادریک ساعت ده دقیقه انجام میدادم حالابخاطر که تمرکزم بهتر شوده درچهل دقیقه انجام میدهم این یک مثال شخصی خودم بود که ازجلسه کوچینگ نتیجه گرفتم. برای دوستانی که دنبال پیشرفت وترقی هستن پیشنهاد میکنیم ازاین برنامه کوچینگ استفاده کنن وزندگی خودراتغیر بدهند

به دوستانی که می خواهند کوچی همدل ، با انرژی مثبت و شنونده ای فعال و حل کننده مسئله را داشته باشند سارا را پیشنهاد میکنم چرا که باور دارم در سخت ترین شرایط هم سارا می تواند راه حلی را برای حرکت رو به جلو ارائه دهد.

بسیاری از کارها و تصمیم هایم که به تعویق افتاده بود و در تعیین مسیر و یا پیدا کردن روش آن دچار سردرگمی و یا عدم آگاهی بودم با همراهی و همکاری سارا حل شد.

در واقع به علت داشتن یک تعهد ، قابل اعتماد بودن ، همسو و هماهنگ بودن ما –من بعنوان مراجع و سارا بعنوان کوچ-فضایی ایجاد شد تا بتوانیم بهم اعتماد کرده و مشتاقانه ، با فکری روشن و حتی گاها با دلسوزی و همدلی موارد و چالش های من را به مسیری درست هدایت کنیم.

ا.سیاوش کارمند

کوچینگ فراتر از این حرف هاست. کوچینگ به من کمک می کنه ذهنم فعال تر شود و میتوانم در هر تنگنایی راحت تر تصمیم گیری کنم و در حالت سکون قرار نگیرم. برخی اوقات در پایان جلسه احساس می کنم هیچ اتفاقی نیافتاده است اما به مرور در طول هفته شرایطم تغییر می کند و اثرات آن نمایان میشود چون مدام به صحبت های درون جلسه فکر می کنم و باعث میشود ذهنم درگیر پیدا کردن راه حل شود. در نتیجه باعث شد در کارم ایده هایی به ذهنم برسد و باعث شود از کارم لذت ببرم. قبلا از زمانم برای گشتن در تلگرام استفاده می کردم. قبلا به ذهنم نمی رسید که از کانال های مفید استفاده کنم. اگر از کوچینگ استفاده نکرده بودم الان هم شرایطم تغییر نکرده بود و هنوز کارهایی را که می خواستم شروع نکرده بودم. ما چون به بدترین نحو از ذهن مون استفاده می کنیم از زمان مون بد استفاده می کنیم.   به بقیه پیشنهاد می کنم  یاد بگیرند از زمانشون استفاده مفید کنند.                                                           م. شعبانی کارشناس امور مالی

نظر خانم نازنین ملک بیکلو کوچ بین المللی و مدرس آکادمی بین المللی کوچینگ

من نازنين ملك بيكلو كوچ عملكرد و داراى تأييده از ACC از ICF و يكى از مدرسين سطح يك آكادمى بين المللى كوچينگ FCA، افتخار اين رو داشتم كه مدرس كوچينگ و كوچ خانم حميدى در يك سال گذشته باشم.
از قدرت هايى كه من در خانم حميدى ديدم ايشون شخصى بسيار مسئوليت پذير، دقيق در انجام كارها و بسيار پيگير در انجام كارها به بهترين شكل هستند، ايشون بسيار علاقه مند به كمك به ديگران و در اين مسير بسيار موفق عمل كرده اند در اين مدت كه من با خانم حميدى آشنا هستم ايشون با پشتكار فوق العاده در مسير رشد خود قدم برداشته و آموخته هاى خود را براى كمك به مراجعان خود استفاده كرده است.
من با شناختى كه از ايشان دارم ايشون تمام نيرو و توان خود را براى مراجعين خود گذاشته و خواهند گذاشت و در كنارشان خواهند بود كه آنها قدم هاى موفقيت را در مسير دستيابى به اهدافشان بر دارند.