بهبود تمرکز

دومین عامل ایجاد کمبود تمرکز در مقاله عوامل عدم تمرکز کافی در رابطه با دو عاملی که سبب کاهش تمرکز روزانه در زندگی ما می‌شود صحبت کردیم. یکی از این عوامل استفاده نکردن از عضله تمرکز و توجه است که برای حل این مشکل راهکارهایی ارائه شد. در…

عوامل عدم تمرکز عدم تمرکز یکی از مشکلات فراگیری است که افراد زیادی با آن روبه رو هستند. هنگام انجام کارهای روزانه تمرکز کافی نداریم. به درستی نمی‌توانیم فکر خود را برای مطالعه متمرکز کنیم. گاهی اوقات مسیرها را اشتباهی می‌رویم و وقتی متوجه…