سارا حمیدی

چرا برنامه هایم را عملی نمی کنم؟ علت عدم عمل به برنامه ریزی (قسمت 4) در سلسله مقالات برنامه ریزی تا کنون در این موارد صحبت کرده ایم که چرا اکثر افراد برنامه ریزی می کنند، اولویت بندی می کنند اما نمی توانند اقدام کنند. به عبارت دیگر چرا در…

چرا برنامه هایم را عملی نمی‌کنم؟ عملی نکردن برنامه ها و اقداماتی که می‌خواهیم آن‌ها را انجام دهیم یکی از بدترین احساسات را در وجود ما ایجاد می‌کند. بارها شنیده‌ام که افراد می‌گویند من می‌خواهم این کارها را انجام دهم اما نمی‌توانم، اما…

چگونه در لحظه حال زندگی کنیم؟ زندگی در لحظه حال ، آن چیزی است که مدت هاست  کیفیت زندگی و کار من را تغییر داده است.همیشه در زندگی ام از این قانون پیروی می کردم. هر زمان هر هدفی داشتم از مسیر رسیدن به هدف لذت می بردم و آنچنان روزهایم با…

چرا به خواسته ها یم نمیرسم؟ خواسته ها ی ما و رسیدن به آنها یکی از مهم ترین چیزهایی است که شاید هر فردی در زندگی اش می خواهد. هر فردی برای خودش خواسته ای دارد. از قبولی در یک آزمون، افزایش درآمد، پیدا کردن شغل بهتر، داشتن فرزند، خوردن غذا…

چگونه برنامه ریزی کنیم و به آن عمل کنیم؟ (قسمت دوم) برنامه ریزی صحیح مهارتی است که در قسمت اول این مقاله در مورد آن صحبت کردیم. برای اینکه بتوانید برنامه ریزی کنید و همچنین موفق شوید که آنها را عملی کنید و به اقدام برسید باید بیشتر با این…

چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنیم؟ (قسمت اول) برنامه ریزی کاری است که اکثر ما در انجام دادن آن خوب هستیم اما تعداد خیلی کمی از افراد میتوانند برنامه ریزی خود را عملی کنند و به برنامه های خود پایبند باشند.یکی از اعضای سایت برای من…

چرا برای درس خواندن تمرکز ندارم؟ تمرکز ذهن برای درس خواندن و تقویت آن موضوع مهمی است. اگر وارد این صفحه شده اید و در حال خواندن این مقاله هستید حتماً به دنبال این سوال هستید که چرا برای درس خواندن تمرکز کافی ندارید؟ عدم تمرکز دلایل مختلفی…

چگونه در برابر ناملایمات زندگی عزیزانمان را دلداری دهیم و با آنها همدردی کنیم؟ دلداری همدردی و تسکین دادن عزیزان و آنهایی که دوستشان داریم یکی از مهم ترین کارهایی است که ما می توانیم برای حمایت از آنها انجام دهیم.وقتی یکی از کسانی که…