سارا حمیدی

اگر شما هم جز دسته افراد چند پتانسیلی باشید احتمالاً متوجه شده‌اید که با اطرافیان خود تفاوت دارید.شما نمی‌توانید تنها بر یک موضوع و یک حوزه متمرکز شوید و دوست دارید راه‌ها و مسیرهای متفاوتی را امتحان کنید. تفاوت شما با دیگران این است که…

دلایل خواب آلودگی در مطالعه و در کار آیا هنگام کار و یا هنگام مطالعه دچار خواب آلودگی میشوید؟ آیا دوست دارید کتاب بخوانید، فیلم های آموزشی ببینید، کتاب صوتی گوش کنید اما با شروع آنها خواب تان می گیرد؟ آیا به محض بستن کتاب خواب از سرتان می…

چگونه بر تنبلی خود غلبه کنیم؟ آیا تا به حال به دلیل تنبلی هایتان از دست خود کلافه شده اید؟ اینکه می خواهید اهداف، کار ها و خواسته های خود را دنبال کنید اما نمیشود؟ اینکه احساس می کنید چیزی مانع شماست که دست به اقدام بزنید؟ و آیا به دنبال…

چگونه علاقه خود را پیدا کنیم؟آیا تا به حال احساس سردرگمی کرده اید؟ اینکه ندانید در زندگی چه می خواهید؟ اینکه ندانید به چیزی علاقه دارید و باید چه کاری انجام دهید؟آیا تا به حال به دلیل به علاقگی به کارتون احساس بی انگیزگی…

مهارت کنترل ذهن کنترل ذهن مهارت مهمی است که تفاوت انسان‌های موفق، امیدوار، پرانگیزه و شاد از آن نشئت می‌گیرد.ما چه می‌خواهیم؟من نظر خودم را میگم، شما هم می‌توانید نظر خود را بگویید. اگر باهم هم‌عقیده بودیم احتمالاً خواندن بقیه…

چگونه باانگیزه کارکنیم؟ باانگیزه بودن و باانگیزه کار کردن یعنی اینکه بتوانیم شور و اشتیاق خود را تا انتهای مسیرمان حفظ کنیم. اینکه بتوانیم باانگیزه کارکنیم، درس بخوانیم و باانگیزه زندگی کنیم یک مهارت است. مهارتی که باید آن را یاد بگیریم.…

چرا برنامه هایم را عملی نمی کنم؟ علت عدم عمل به برنامه ریزی (قسمت 4) در سلسله مقالات برنامه ریزی تا کنون در این موارد صحبت کرده ایم که چرا اکثر افراد برنامه ریزی می کنند، اولویت بندی می کنند اما نمی توانند اقدام کنند. به عبارت دیگر چرا در…

چرا برنامه هایم را عملی نمی‌کنم؟ عملی نکردن برنامه ها و اقداماتی که می‌خواهیم آن‌ها را انجام دهیم یکی از بدترین احساسات را در وجود ما ایجاد می‌کند. بارها شنیده‌ام که افراد می‌گویند من می‌خواهم این کارها را انجام دهم اما نمی‌توانم، اما…