چگونه از مغز خود استفاده بهتری کنیم؟ سارا حمیدی 9 اسفند 1395 4تقویت مغز هنگامی که در مورد استفاده بهتر از مغز صحبت میشود، اغلب اوقات منظور ما استفاده بهتر از تواناییهایمان است. ما…
چگونه مغز خود را فعالتر کنید؟ آیا پر مشغله بودن سبب فعالتر شدن مغز میشود؟ سارا حمیدی 25 بهمن 1395 6تقویت مغز در جامعه امروز اکثر انسانها مغز فعالتری میخواهند. آنها میخواهند کارهای متفاوتی را انجام دهند و باید بتوانند…
تمرکز چیست و چگونه تمرکز کودکان را افزایش دهیم؟ سارا حمیدی 22 بهمن 1395 4تمرکز هنگامی که کودکان از انجام تکالیف مدرسه و یا کاری که در حال انجام آن هستند خسته میشوند میتوانیم بگوییم که آنها…
چگونه بهتر بخوابیم؟ چگونه خواب بهتری را تجربه کنیم؟ سارا حمیدی 20 بهمن 1395 3تقویت مغز در مقاله قبل توضیح دادیم که بیخوابی چیست و چگونه میتوانیم بیخوابی را درمان کنیم. در این مقاله میخواهم در رابطه…
بیخوابی چیست؟ و چگونه میتوانیم بیخوابی را درمان کنیم؟ سارا حمیدی 6 بهمن 1395 2تقویت مغز سختترین لحظه در هر شبانهروز زمانی است که به تختخواب میرویم و پس از مدت زمانی همچنان بیداریم. با گذشت زمان تلاش…
امیدواری چیست و نقش امیدواری در رسیدن به موفقیت سارا حمیدی 7 دی 1395 4یادگیری امیدواری چیست و نقش امیدواری در رسیدن به موفقیت امیدواری از ذهن انسان سرچشمه میگیرد.امید یعنی باور به اینکه…
تاثیر فشار روانی بر عملکرد و یادگیری سارا حمیدی 22 آذر 1395 3مقالات فشار روانی چیست؟ به هر استرس و نگرانی که بر ذهن انسان اضافه شود فشار روانی گفته میشود. فشارهای روانی گاه بسیار…
روش تغییر باورها سارا حمیدی 19 آذر 1395 5مقالات باورها چیست؟ باورها به آن دسته افکاری گفته میشود که سازنده سرنوشت و زندگی ما هستند. رفتار و زندگی ما بر اساس…